16-08-2011 OTRA BURRADA. Villanueva de Córdoba- Baeza (Ja)

16-08-2011 OTRA BURRADA. Villanueva de Córdoba- Baeza (Ja)
Por fin me levanto a las 6 de la mañana para empezar pedalear con las primeras luces del día. A esa hora hasta he tenido frío pero me he negado a ponerme ropa para disfrutar de ese fresco. A esa hora en todos los pueblos hay un bar abierto y 5 hombres charlando de sus cosas pegados a una barra.
Sigo pedaleando entre encinas pasando por los parques naturales de Andalucía que me tienen muy emocionado. Esta mañana he pasado un control de la guardia civil que no me han parado pero me ha hecho poner el casco. Depende del momento del día y de la carretera me pongo el casco o no.
Al llegar a Cardeña me he parado en el bar del pueblo y allí hablado con los lugareños sobre una historia real de un chico que se crió entre lobos hasta los 18 años. Después he bajado el puerto de montaña más bonito de la ruta para llegar al valle del Guadalquivir. Ahí es cuando el calor se ha notado con toda la dureza del sur. Para poder soportar lo que hago es llevar el maillot en la cabeza atado para protegerme del sol y empaparlo de agua para que me refresque. Cada vez que paso por un pueblo voy a la fuente cargo agua fresca y me mojo entero, además llevo una botella extra de agua que aunque esté caliente me moja el cuerpo y me refresca.
Hoy me he planteado un reto en km y he estado administrando mis energías para poder llegar a Baeza y poder subir el puerto final con 160km en las piernas. Todo ha ido bien, las fuerzas han respondido, el calor no me ha tumbado, me he hidratado correctamente en cada momento. Quizás la hidratación es lo más importante de este viaje y en lo que a mi respecta he aprendido mucho en este aspecto.